Coaching für berufliche Neuorientierung: Damit Du wieder Freude bei der Arbeit hast

Ich begleite Dich als Systemische Coach für Positive Psychologie mit 1:1 Online Coachings und mit wissenschaftlich fundierten Methoden der Positiven Psychologie. Dabei stehen Deine Stärken und Ressourcen im Mittelpunkt.

stärkenorientiert   empathisch   wissenschaftlich fundiert

Du möchtest Dich beruflich neu orientieren

Vielleicht kennst Du das…

  • Du bist unzufrieden in Deinem Beruf.
  • Dir fehlt immer wieder die Motivation und Freude bei der Arbeit.
  • Dir fehlt die Idee, was Du beruflich als nächsten Schritt machen möchtest.
  • Du hast keine Lust auf Montag und die Arbeit. Du freust Dich nur noch aufs Wochenende und Deine Freizeit.
  • Dir fehlt Klarheit, was Du wirklich gut kannst und was Dir wichtig ist.

Mein Coaching-Angebot:

Ich begleite Dich bei Deiner Neuorientierung - empathisch, mit Blick auf Deine Stärken und Ressourcen, damit Du wieder Freude bei der Arbeit findest.

Als «Systemische Coach für Positive Psychologie» begleite ich Dich mit systemischem Coaching und wissenschaftlich fundierten Methoden der Positiven Psychologie.


Ich begleite Dich genau dort, wo Du es möchtest und gebe Dir Impulse, sodass für Dich neue Möglichkeiten sichtbar werden.

Stell Dir vor ...

  • Du gehst wieder mit Freude zur Arbeit.
  • Dir ist klar, welches Dein nächster beruflicher Schritt ist.
  • Du freust Dich auf Montag und wieder zu arbeiten.
  • Du bist zufrieden mit Deiner beruflichen Tätigkeit und machst einen richtig guten Job.
  • Du weisst, was Deine Stärken sind und was Dir wichtig ist.
  • ....

Mit Coachings begleite ich Dich genau hierbei.

Mögliche Themen und Entwicklungsfelder

Was wir im Coaching anschauen können:

  • Was Du gut kannst (Deine Stärken)
  • Was Dir wichtig ist (Deine Werte)
  • Was Deinem Arbeitsleben Bedeutung gibt (Dein Lebenssinn)
  • Was Dich antreibt berufliche Ziele zu erreichen (Deine Motivation)
  • ....

Das bringt Dir ein Coaching für berufliche Neuorientierung

Mehr Zufriedenheit und Erfüllung

(Wieder) Mehr Freude im Beruf

Dir ist (wieder) klar wohin Du Dich beruflich entwickeln möchtest. Durch die Neuorientierung bist Du zufriedener im Beruf. Und Du erbringst dadurch auch bessere Leistung.

Mehr Klarheit und neue Impulse

Mehr Klarheit und neue Impulse

Du bekommst neue Sichtweisen. Du kennst Deine Stärken, Deine Ressourcen, was Dir wichtig ist. So entsteht mehr Fokus und auch Energie.


Persönliche Weiterentwicklung

Persönliche Weiterentwicklung

Du entwickelst Dich durch Reflexion und neue Impulse weiter. Du erhältst Zielorientierung und mehr Motivation in Deinem Berufsalltag.


Ins Handeln kommen

Ins Handeln kommen

Du packst Dinge an und kommst in die Umsetzung. Ich motiviere Dich, dranzubleiben. Ich begleite Dich auf Deinem ganzen Weg der Neuorientierung.

Hallo ich bin Sandra

"Systemische Coach für Positive Psychologie"

Deine Wegbegleiterin für Deine berufliche Neuorientierung. Damit Du in Deiner Arbeit (wieder) aufblühst und Freude hast. 


Menschen in ihrer Entwicklung zu begleiten, ist mein Herzensthema. Coaching und die Positive Psychologie haben mich in 7 Jahren Selbstständigkeit im Bereich Marketing (mit Fokus auf kleine und mittlere Unternehmen) und in 6 Jahren als Angestellte (bei Konzernen und KMU) unglaublich weitergebracht. Genau das möchte ich auch für Dich. Ich weiss aus eigener Erfahrung sehr gut, was es heisst sich beruflich neu zu orientieren.

Meine Vision ist es, dass wir alle mit Freude arbeiten und ein zufriedenes, erfülltes Arbeitsleben haben.

Neben meiner Arbeit als Systemische Coach für Positive Psychologie bin ich selbstständige Marketingspezialistin, gerne kreativ tätig, sportlich aktiv und Mutter von zwei kleinen Töchtern, die mich täglich zum Lachen bringen. Neue Energie tanke ich am liebsten in den Bergen.

stärkenorientiert
empathisch 
qualitätsorientiert

So arbeite ich mit Dir 

Empathisch und  auf Augenhöhe

Einfühlungsvermögen ist eine meiner Signaturstärken. Ich begegne Dir offen und wertfrei. Mit gezielten Fragen helfe ich Dir neue Lösungen zu sehen und bringe Struktur in Deine Gedanken.

Wissenschaftlich fundiert und qualitätsorientiert

Als «Systemische Coach für Positive Psychologie» begleite ich Dich mit dem Systemischen Coaching Ansatz und den wissenschaftlich fundierten Methoden der Positiven Psychologie. Dabei stehen Deine persönliche Weiterentwicklung, Dein Wohlbefinden, Deine Stärken und Deine Ressourcen im Mittelpunkt. 

Freundlich, stärken- und wachstumsorientiert

Ich begleite Dich mit Begeisterung und Freude durch Dein Coaching. Immer mit einem Blick auf Deine Ressourcen und Stärken. Deine persönliche Weiterentwicklung steht an vorderster Stelle.

Vertraulich und achtsam

Alles, was Du mit mir teilst, bleibt unter uns. Ich biete Dir als Business Coach einen geschützten Raum, in dem Du Dich sicher und wohl fühlen kannst. Ein sensibler Umgang mit Deinen Informationen ist mir wichtig.


Online und überall dort, wo Du mich brauchst

Die Coachings finden 1:1 online (über MS Teams) statt. Ohne Anfahrtsstress und von überall auf der Welt.

Das sagen Kunden:innen über mich

Als ich in einer beruflichen Sackgasse feststeckte, hat mich Sandra behutsam aber beharrlich dabei unterstützt, mich selbst dort heraus zu manövrieren. Die von ihr gewählten Methoden sorgten für viele neue Denkanstöße und haben mir neben dem rationalen auch einen emotionalen Zugang zu meinen Motiven und Bedürfnissen ermöglicht. Die Coaching-Sessions haben mir echten Schwung für eine notwendige Veränderung gegeben.


Paula S.

Ich hatte das große Glück, von Sandra im Coaching begleitet zu werden. Von Anfang an habe ich mich bei ihr gesehen, ernst genommen und vor allem wertgeschätzt gefühlt.  
Das Coaching mit Sandra bringt nicht nur Klarheit und Ausrichtung, sondern auch Leichtigkeit und vor allem Freude an der persönlichen Weiterentwicklung. Eine besondere Stärke von Sandra ist ihre einfühlsame, absolut wertfreie und vertrauensvolle Art, in der alles da sein darf, so wie es ist.
Ich würde jederzeit wieder ein Coaching bei ihr buchen, sowohl für private als auch berufliche Themen. Hinter Sandra als Coach steht ein Mensch mit einer klaren, wundervollen Intention, etwas Positives in diese Welt zu tragen und das ist in ihrer Arbeit spürbar.
Ich bin ihr sehr dankbar für alles, was ich aus dem Coaching für mich mitnehmen durfte, und kann sie von Herzen uneingeschränkt weiterempfehlen!

Anna P. 

So können wir zusammenarbeiten

1

Kontakt aufnehmen und Termin vereinbaren

Ich freue mich über Deine Kontaktaufnahme per Email. So können wir gemeinsam einen Termin für ein kostenloses und unverbindliches Kennenlerngespräch vereinbaren.

2

Kostenloses Kennenlerngespräch

Wir treffen uns per Videocall (MS Teams) und lernen uns gegenseitig kennen (Dauer: ca. 30 Minuten). Wir sprechen über Dein Anliegen und ich erkläre Dir, wie wir zusammenarbeiten können und was ein Coaching kostet.

3

Coaching starten, Dich weiterentwickeln und Deine Ziele erreichen

Wenn wir nach dem Kennenlerngespräch entscheiden, dass wir uns ein gemeinsames Coaching vorstellen können, vereinbaren wir einen Termin für eine erste Coachingsitzung. Die erste Session dauert normalerweise 90 Minuten. Wir erarbeiten dabei im ersten Schritt Deine Ziele für das Coaching. Und dann begleite ich Dich Schritt für Schritt bei Deinem Wachstumsprozess.


Häufige Fragen 

Wie läuft das Erstgespräch ab?

Wir lernen uns völlig unverbindlich gegenseitig kennen. Wir sprechen über Dein Anliegen und ich erkläre Dir, wie wir zusammenarbeiten können. Da der Match zwischen Coach und Coachee so wichtig ist, ist es wichtig herauszufinden, ob wir uns eine Zusammenarbeit vorstellen können.
Das Kennenlerngespräch ist natürlich kostenlos.

Wie lange bzw. wie viele Sitzungen dauert ein Coaching? 

Anzahl Sitzungen: Die Dauer eines Coachings variiert je nach Thema und Bedarf. Manchmal reichen bereits 3 Sitzungen. Oft sind es 6-10 Sitzungen. Ich begleite Dich so viel wie nötig, so wenig wie möglich.
Dauer pro Sitzung: Eine Sitzung dauert ca. 60-90 Minuten (je nach Thema und Zielsetzung). Wir legen die Dauer des Termins vorab gemeinsam fest.

Für wen ist ein Coaching zur beruflichen Neuorientierung wertvoll?

Für alle, die einen nächsten beruflichen Schritt gehen wollen. Somit geht es um ein berufliches Coaching. Jedoch kann Berufliches normalerweise nicht komplett vom Persönlichen getrennt werden, da wir als Mensch in jeglichen Lebensbereichen agieren.

Ein Coaching für berufliche Neuorientierung ist für Dich genau richtig, wenn Du...

  • Dich beruflich weiterentwickeln möchtest
  • (wieder) mehr Freude bei der Arbeit möchtest möchtest
  • bereit bist, Dich selbst zu reflektieren
  • offen für Veränderung bist und aktiv etwas verändern möchtest
  • jemanden suchst, der Dich auf Augenhöhe und empathisch begleitet

Wo findet das Coaching statt – online oder vor Ort?

Das Coaching findet online mit MS Teams statt. Da das Business Coaching online stattfindet, sind wir örtlich flexibel und ich kann Dich von überall auf der Welt begleiten.

Was ist der Unterschied zwischen Coaching und Beratung?

Ein Coach ist kein Berater. Als Business Coach gebe ich Dir keine fertigen Antworten. Ich helfe Dir, Deine eigenen Lösungen zu finden, die auch wirklich zu Dir passen. Als Coach befähige ich, öffne Perspektiven und fördere Deine Selbstwirksamkeit.

Du möchtest ein Coaching für berufliche Neuorientierung machen? 

Dann schreibe mir eine Nachricht. Ich freue mich sehr, von Dir zu lesen und Dich bald persönlich kennenzulernen.